本年も、大変お世話になりました。 何か自分を変える「きっかけ」を得ようと、 今年の一月より、自分の考えや思うところをいろいろと発信してまいりました。 投稿をご覧になられた皆さんにとって、 ご自身の中で、少しでも、何かの「ヒント」や「きっかけ」…

「今年」も、あと残り「僅か」となりました。 「今年」一年、誰にとっても、いろいろなことがあったかと思います。 楽しいことや嬉しかったこと、苦しいことや辛いこと、等々、、 人それぞれに、様々にあったことでしょう。 そして、紆余曲折、どのような形…

私達は、毎日毎日、一瞬一瞬を、 常に、何かの「選択」に迫られています。 そして、それが、どのような「些細」なものであっても、 その、たった一つの「選択」が、 その後の自分の「人生」に、大きく「影響」を及ぼす可能性があることは、誰もが、理解して…

何かを「変える」ためには、 いつもと「同じ」ことばかりしていてもダメで、 何も「変える」ことは出来ません。 いつもと「違う」何かを、しなくてはならないのです。 一方で、 私達の日常の、そのほとんどは、「同じ」ようなルーチンで構成されていて、 そ…

自分自身を救うことが出来るのは、「自分」だけです。 「他人」を当てにすることは出来ません。 もしかしたら、 貴方を、本気で助けようと、手を差し伸べてくれる周囲の人もいるかもしれません。 ですが、問題を解決するためには、必ず、 「自分」の行動が必…

何かをすれば、必ず、何かしらの「結果」が出ます。 そして、その何かしらの「結果」を求めて、努力をするわけなのですが、 思い通りの「結果」が得られない、というのも、よくあることかもしれません。 能力が不足していたり、必要な努力がなされていなけれ…

人は、誰もが、 自分で「思考」して「行動」する、「自由」を持っています。 自分が考えて、「判断」したのだから、それでいいわけであって、 本来、そこに、他人が入ってくる余地は、どこにもないのです。 ですが、実生活における仕事やプライベート等、人…

人は、「思考」や「行動」の全てにおいて、「選択」の「自由」があるわけでして、 自分が、「望む」ものを選ぶのも、「望まない」ものを選ぶのも、 完全に「自由」なのです。 何を受け入れるのも、全ては本人次第、ということです。 勿論、自分が「望む」こ…

私達の「人生」は、 一寸先も未知で、何が起きるか分かりません。 明日さえも、どうなっているかは分からないのです。 生きている「保証」さえもないのです。 それなのに、 何をそんなに、「躊躇」ばかりしているのでしょう。 何をそんなに、「遠慮」してい…

人生は、有限で、未来は、常に未知なるもの、 ですので、明日さえ生きている保証もありません。 だから、時間こそ大切なものはなく、 改めて、「何のため」に使うのかが、とても重要なことであり、 その最たるは、 「自分」のため、であることに、他なりませ…

自分の「周囲」で起こっていることは、どのようなことであっても、全て、 自分が「望み」、自分が「選択」してきた結果です。 それは、 何かに「恐れ」を抱けば、その「恐れ」たことが起こるし、 何かを「期待」すれば、その「期待」したことが起こるという…

自分の「判断」や「考え」に、自信が持てない時、どうしても、 他の人の意見の通りにしたい、 と思うこともあると思います（苦手な事であれば、特に）。 その際に、他の人の意見に対して、 何の「疑問」も持たずに、そのまま「鵜呑み」にしてしまうこともあ…

何かをやりたいのに、やれない、自分を変えたいのに、変えられない、・・・ 「思い」はあるけれど、 「意志」が「弱い」から、「行動」に移すことが出来ない、 という人もいるのではないかと思います。 そして、自分ではどうにも「踏ん切り」がつかないから…

私達は、常に、何かしらの「悩み」を持っています。 お金、仕事、家庭、将来のこと等、人それぞれ様々に。 「生きる」ことは、いわば、「悩み」の連続でもあって、 頭の中は、どうしてもそのことでいっぱいになってしまうものです。 「悩み」というのは、そ…

自分が何歳になっても、「成長」し続けることは大事で、 それは、自分の人生が終わるまで、ずっと続いていくものであり、 誰にとっても、一生の「課題」とも言えるのです。 そして、その「成長」している自分を、 「実感」出来るかどうかというのも、一つの…

何かをすれば、何かしらの「結果」を得ることは出来ます。 ですが、自分が思うような「結果」となると、話は別で、 欲しい「結果」が、簡単に得られるとは限りません。 だからこそ、私達は、「努力」をするのですが、 その「努力」も、すぐに実を結ぶことは…

他人には、「優しく」接するのに、 自分に対しては、「厳しく」してしまう人も、 多いのではないかと思います。 自分に「厳しい」のは、 自分を向上させるため、自分を奮い立たせるため、自分に妥協を許さないため、 理由は様々にあると思います。 更に、自…

「チャンス」は、 誰にでもあって、誰にでもやってくるものです。 ただ、その「タイミング」がいつなのかは、誰にも分かりません。 それが、「どのような形」なのかも、分からないのです。 ですが、 「心」の「準備」だけは、常に、怠ってはいけません。 「…

もし他の誰かや、何かを傷つけてしまった時、 とにかく、「その場」で「謝罪」すべきことなのですが、 つい、「タイミング」を逸してしまったり、どうしても、「その場」では出来なかったり、 ということは、誰にとっても覚えのあることではないでしょうか。…

人間関係において、何よりも大事とされるのが、 「信頼」です。 それは、自分が、その人にとって、「信」に値するかどうか、 もしくは、相手にとって、自分が、その「信」に値するのか、 自分もしくは相手のいずれか（もしくは双方）が、もう一方の人に対し…

「調子の悪い時は、とにかく休む」 精神的、身体的に、「不調」を感じている時には休む、 というのは、至極、「当たり前」のことかもしれませんが、 それでも尚、「無理」をしなければならない という状況があることも、 今の社会においては、「当たり前」の…

私達は、誰もが、「健康」であったり、「平穏」で「安全」に生きることを望みます。 それが、生きる上で、何よりも「優先」すべきことだからです。 ですが、その一方で、その「状況」にいてしまうと、 「頭」では、その「重要性」は理解していたとしても、 …

様々な「人間関係」においては、 「感情」的になってしまう場面も多々あり、 そのような時に、 つい激しい「言葉」で、相手を罵ったり、批判したり、傷つけてしまうことがあります。 言われた方が、精神的にダメージを受けてしまうのは、勿論のことで、 更に…

私達は、思うような「結果」を得られない時、その「原因」を追究します。 これは至極、当然なことではあるかと思いますが、 その「原因」ばかりを追究することで、かえって、本来の「目的」を見失ってはいませんでしょうか。 本来の「目的」とは、勿論、求め…

私達は、自分の中に「可能性」があるからこそ、それを信じて、そこに賭け続けます。 ですが、一方で、「可能性」を信じるからこそ、苦しい思いもするのです。 「可能性」があるから、努力をし、我慢をし、悩み、苦しむことになるのですが、 それがなければ、…

私達の中には、自分が「知らない」ことに対して、 必要以上に、恐れや畏敬、もしくは憧れの気持ちを抱いてしまうことがあります。 「知らない」が故に、自分の中で勝手に「虚像」を作り出し、 その「虚像」に対して、様々な感情を持ってしまうのです。 そし…

私達は、「誰」のために生きているのでしょう。 「自分」のため、「家族」のため、自分と関わりのあった「周囲」の人のため、「社会」のため、 いろいろあると思います。 ですが、当然ながら、全ては、「自分」という存在があってこそであり、 「自分」のた…

誰にも、何かしらの「悩み」 を持っていると思います。 そして、「悩み」を一つ、解決したとしても、また別の「悩み」がついてくる。 これの繰り返し。 生きている限り、「悩み」から解放されることはないのでしょう。 それは、まるで、 「悩む」ということ…

「毎日」が、冒険で、「毎日」が、新しいことの発見で、「毎日」が、とにかく新鮮。 「子供」の頃は、 誰もがそのような「毎日」を過ごしていたのではないかと思います。 ところが、いつしか「大人」になるにつれ、 「毎日」が、同じことの「繰り返し」ばか…

人は、自分の身の回りに起きた出来事に対し、感情や意識が、何かしらの形で反応します。 そして、その「受け取り方」は、人それぞれであって、 たとえ、同じ出来事であっても、人が違えば、全く「異なる反応」をします。 則ち、誰かにとって、「とても楽しい…