哲学的思考~Philosophical Thinking

~~全ては「自分を知る」ことから~~【21日間で成功習慣を身に付ける】

人生

フォーカスするもの

私達は、いつでも、今という瞬間しか生きられないのですが、 常に、前向きに、気分よくいるためには、 どんな時でも、人生は「良いこと」しか起きない、 と認識することが必要です。 嫌なことが起こっても、 その裏に隠されている、「良いこと」を、見るよう…

気分と信念

誰でも、いつでも、「いい気分」でいたいものですが、 普段の日常を送っている中では、そうでない時のほうが、多いのかもしれません。 私達が、「いい気分」でいられないのは、 ストレスや不安、悩み等、心を苦しくさせる様々な要因がありますが、 一言で言…

自分への信頼

誰の人生においても、 いいことだけではなく、それと同じくらいの数だけ、悪いことも経験していると思います。 いいことばかりだけでもないし、悪いことばかりだけでもない。 全ての物事が、永遠に続くことはないのです。 私達は、そのことを十分に知ってい…

必要なステップ

私達は、思考と同時に、感情で動く生き物です。 とりわけ、過去のトラウマや恐れに対しては、敏感で、 今も、何かの問題に直面した時に、 内容について考えるよりも先に、何かにすがりたくなったりしてしまうのです。 思考がストップし、冷静に判断出来なく…

自分への言い訳

自分の生き方というのは、 ありとあらゆること全て、自分が決めたことではありますが、 実質、そのほとんどが、親や周囲の人の影響によるもので、 無意識の内に、自分でも気が付かない内に、 同じような思考や行動をとっているのです。 ですが、自分がその気…

複雑な自分

人というのは、様々なものが混在している生き物です。 心の中にある、光と闇、美しさと醜さ、といった対極にあるものでも、 例外なく全ての人に存在しているのです。 私達は、 自分の性格や特徴というものを、何か一つの固定したものに集約させ、 そのような…

ニュートラル

誰でも、一度は、今までの人生をなかったことにして、最初からやり直したい、 という思いをしたことがあるのではないかと思います。 私達は、これまでの人生において、様々な経験を記憶し、その記憶をひきずりながら、今を生きています。 この記憶とは、自分…

今しかない

私達が、自分がどこからやってきて、これからどこへ向かおうとしているのか、 誰も知ることは出来ません。 それでも、自分には、必ず、向かうべき先があるのだから、 今は、どこへ向かうのか分からないけれども、 とにかく、行先を求めて、彷徨い続けるので…

止まること

止まらないと、 見えないことがあります。気づかないことがあります。 私達は、普段、 何かの結果を求め、その結果を得るために、 常に動き続け、行動し続けているのです。 それは、いわば、誰にとっても当たり前の感覚でもあり、 止まることが許されない、…

変化に生きる

物事は諸行無常、全ては変化していきます。 自分の外側にあるあらゆる現象も、自分の内側にある心も、 常に変わり続け、 同じままのものであるものは、何一つありません。 一方で、 安定を求め、変化を嫌い、 今までと同じでいることに、固執してしまうこと…

特別な存在

私達は、歴史上の偉人や、社会的に大きな影響を与えた人のことを どこか特別な存在として、見てしまうことがあります。 そして、自分も特別な存在でありたい、と、 心のどこかで願ったり、憧れを持ってしまうことはないでしょうか。 自分が特別な存在になる…

腹を決める

誰の人生においても、様々な不運や困難に見舞われるものです。 時には、その出来事に翻弄され、自分がどうするべきなのか、 迷ったり悩んだり、自分を見失ってしまうことあるでしょう。 困難を目の前にして、迷ったり悩んだりしてしまうのには、 自分の中で…

人生の意味

私達は、今この瞬間を生きています。 生というものが、偶然のものなのか、必然のものなのかは、分かりませんが、 誰にとっても、 この世に生を受けた本当の意味というものを見出したいのではないでしょうか。 生きる意味というのは、一般的には、 自分の存在…

成功の定義

成功した人生を歩みたい、という願望は、多くの人が持っていて、 それに向けて、それぞれに努力を重ねていくものです。 ですが、人生は必ずしも、思った通りの結果になるとは限りませんし、その結果がずっと続くわけでもありません。 例えば、ある瞬間は、成…

不安を抱えている方へ

この先の自分の人生がどうなるのか、不安を抱えていない人はいないと思います。 将来のことを不安に思ってしまうのは、 今の状態のまま、将来を見ようとしてしまっているからなのですが、 将来とは、一寸先も分からないものであって、 それが、 明日、出会う…

将来への不安

将来のことを考えると、不安でどうしようもなくなることがあります。 それは、何かが起きた時、 自分では対処出来ないかもしれないと思ってしまうからで、 それに対処出来ると思うようにすれば、何も不安になることはないのです。 つまり、自分の外側ではな…

自分にとっての現実

自分が見ている出来事の全ては、 自分の思考や解釈、というフィルターに通されたものです。 ですので、 今までに起きた、と思っていること、今起きている、と思っていることこれから起きる、と思っていること 全ては、自分が思っていること、に過ぎないので…

忘れること

人は、とても忘れやすい生き物です。 本当は、数多くのことを知っているのに、大事なことも含めて、実にたくさんのことを忘れてしまうのです。 そして、 自分が知っていることさえ、忘れてしまっているから、 ある意味、 何も知らないのと、同じ状態になって…

強制終了

誰にとっても、人生の曲がり角、転機がやってきます。 仕事や人間関係等、あらゆることが上手くいかなくなったり、 何をしても、どうにもならなくなってしまったり、 理由もなく、方向転換をせざるを得なくなる時が来ます。 このような変化の流れには、 自分…

意味を持たせない

人生には、いろいろな出来事が起こります。 そもそも、出来事は、出来事でしかないのですが、 その中でも、自分の中で、重要なものだと位置づけたり、優先順位をつけたり、 無意識の内に、その起きたこと全てに対して、意味を持たせようとしてしまうのです。…

求めているもの

私達は、今の自分にはないものを求めてしまうものです。 今の自分にはないもの、 それを手に入れることによって、きっと幸せになれる、 と信じているからこそ、それを求めようとするのですが、 それを手に入れたところで、また別の何かを求めようとするだけ…

結果と解釈

自分の人生は、自分だけのものであって、 人生を創り出していくのは、全て自分次第です。 そして、自分がやってきたことに対するその結果というのは、 たとえ、どのようなことであっても、必ず、自分に返ってくるものです。 当然ながら、どのような結果にな…

無駄となる時間

私達は、 何かに集中したり、物事が捗ったりした時には、 とてもうまく時間を使うことが出来た、と思います。 一方で、 思ったより、物事が進まなかったり、二度手間になるようなことをしてしまったり、何もせずに、ぼんやり過ごしてしまったりすると、 とて…

選択と結果

私達は、毎日、何かしらの選択をしています。 そこでは、いつも、 より良い結果、もしくは、望む結果を得られるものを選択し、 やがて、その結果を知ることになるのですが、 一方で、選択しなかったことの結果は、当然のことながら、知る術はありません。 そ…

自分の中の問題

私達の生きる、この世の中には、数多くの問題が存在しますが、 自分自身の中にも、たくさんの問題を抱えています。 私達は、自分自身に、自分の中に問題がある、ということは、認識しているのですが、 もうそれ以上、自分自身の問題を見たくないので、 その…

生き方を選ぶ

私達は、「私」という自分を生きています。 「私」というのは、自分の思考によって創り出された存在で、 それは、 自分をどのように思い、どのような自分として生きてきたのか、 によって決まってくるもので、 いうなれば、 自分というのは、紛れもなく、自…

出来事と解釈

誰の人生においても、様々な出来事が起こります。 そして、その出来事に対し、 人は、それぞれに思考し、解釈を加えるのです。 「よいことなのか、悪いことなのか」、「正しいことなのか、そうでないのか」、 もしくは、 「なぜ起きたのか」、「どうしてそう…

足りないもの

私達は、いつも何かが足りないと思いながら、生きています。 それは、具体的なことかもしれないし、漠然としたものかもしれない。 そのどちらにしても、何かを得ることが出来れば、 「未来」の自分は、きっと満足することが出来る、と信じており、 何かを得…

欲望を持つ

私達の中からは、絶え間なく欲望が現れます。 寝ることや食べること、お金や仕事のこと等、 生きることの全てが、自分の欲望によって支配されているとも言えるかもしれません。 欲望とは、 生きることそのものに直結しており、その力は強大で、これに抗うこ…

過去を変える

私達にとっての記憶や思い出は、 過去の自分に起きた出来事で、自分の思考の中の世界だけに存在し、今ここには存在しないものです。 そして、この記憶や思い出が、 自分の思考や行動のベースとなり、 それは、自分自身そのものでもあるとも言えるのです。 し…