心の平安を取り戻す【再掲】

　
私達は、
誰もが安心で幸せな人生を望んでいます。
　
　
　
　
それは、いつも、
何かしらの不安や不幸な思いを感じていて、
　
　
それらが自分の心を苦しめるから、
　
それを払拭するために、
安心したい、幸せでいたい、と願うのです。
　
　
　
　
安心や幸せを感じたい、というのは、
言い換えれば、
　
心の平安を取り戻したい、ということ。
　
　
　
そして、
心の平安とは、自分に対する信頼そのものでもあるのです。
　
　
　
　
　
自分に対する信頼がないから、
不安であり、不幸な思いを感じるのです。
　
　
　
逆に言うと、
自分に対する信頼さえあれば、
　
　
たとえどのような状況であっても、
不安にも不幸にも、何とも思わないはずなのです。
　
　
　
　
安心や幸せを求めるのは、
自分の中にある信頼を見失ってしまっているからなのです。
　
　
　
自分の外側に、
安心や幸せになるための特別な何かがあって、
　
それを追究することでしか得られない、ということではありません。
　
　
　
　
　
自分への信頼を取り戻すのに、何も特別な事は必要ないのです。
　
　
　
根拠はないのですが、
　
自分は、
これまでも何とかしてきたのですから、
これからだって何とかするはずなのです。
　
　
　
何が起きても大丈夫、なのですから、
　
心の平安をいつでも取り戻すことが出来るのです。
安心や幸せでいることが出来るのです。