自分に言い聞かせる【再掲】

　
苦悩の最中は、
苦しいということだけで、頭がいっぱいになり、
　
　
何も見えないし、何も聞こえない、
何も考えられなくなってしまうものです。
　
　
　
ですが、それでも、
ある時何かに気がついたり、何かの出会いによって、
　
自分の中にきっかけを見出すことが出来るのです。
　
　
　
　
人生は常に動き続けているので、
　
いまこの瞬間に起きていることだけを捉えて、
判断してしまうのは、間違いなのですが、
　
　
悩んでいる時には、それが分からないのです。
　
　
　
　
だから、
理屈ではなく、とにかく自分に言い聞かせるのです。
　
　
「必ず何とかなる」と。
　
　
　
　
何ともならなければ、
ならないなりに何とかなっていくのだから、
　
そこからまた何とかしていくだけのこと。
　
　
　
　
仕事やお金、人間関係、、
失くしたものはすぐには戻ってこないけど、
　
　
自分の気力だけは、
自分次第でいつでも取り戻すことが出来るのです。
　
　
　
　
やる気が戻れば、
問題はほとんど解決したも同然で、
　
　
後は、
いまやれることをやっていくだけなのです。
　
　
　
　
　
過去の終わったことや、将来のことばかりを
背負いこまないで、いまを生きるのです。
　
　
　
たとえ、状況がどうであれ、
これ以上の生き方はありません。
　
　
　
いまを生きること、これだけなのです。