一番の「味方」【再掲】

　
私達にとって、
何をするにも人生はあまりにも短いものですが、
　
　
その短い時間の中でも、
　
自分の人生に意味を見出すために、
もしくは、何かを成すために、
様々な挑戦を続けているかと思います。
　
　
　
　
それなのに、
　
なかなか事がうまく運ばず、
自分が何も成しえていないことに、
苛立ちや腹立たしさを覚えたり、
何かをしなければ、
と焦ってばかりいたりする、
　
　
そして、
そのような感情になっている
自分を認めたくないために、
　
ネガティブな自分を否定するために、
　
苛立ってはいけない、焦ってはいけない、
と自分を無理やり押し殺そうとしたりもするのです。
　
　
　
　
　
ですが、人生において、
浮き沈みというのは必ずあるもので、
　
　
なかなか思うような結果が得られない時は、
必ずあり、それが今なだけなのです。
　
　
だから今は、
大いに迷い、悩み、苛立ち、焦ってもいいのです。
解決できる時は必ず来るのですから。
　
　
　
　
自分の一番の味方は自分。
　
ネガティブな部分もひっくるめて、
自分の感情はそのまま受け止めればいいのです。