変わる自分

　
自分を変えることが出来るのは、
自分しかいません。
　
　
　
周囲の人のアドバイスや本、セミナーの類は、
きっかけにこそなるのですが、
　
　
自分の意志がない限り、
自分を変えることは出来ません。
　
　
　
そして、
変わるための、
決まったやり方もありません。
　
　
　
自分の意志をどうするかなのですから、
　
　
やるか、やらないか、
を決めるだけで、実にシンプルなことなのです。
　
　
　
　
　
しかしながら、
　
自分を変えることを、
とても難しく感じてしまう人もいるのです。
　
　
　
　
今までの自分が嫌だと思うからこそ、
変わりたいわけであって、
　
　
その点については、
何も問題はないのですが、
　
　
　
一方で、
　
自分が変わるためには、
　
確固たる信念やとても強い意志が必要だったり、
何か特別なことをやり続けなければならない、
　
という思い込みを持っていたりするのです。
　
　
　
　
確かに、
　
変わるためには、
強い動機や意志があるに越したことはないのですが、
　
　
　
私達は、
　
特別な何かをしなくても、
特別に何かを意識していなくても、
　
　
日々、変わり続けていて、
　
　
昨日と同じ自分ではいられないのです。
　
　
　
　
自分が、
なかなか変われない、と思ってしまったり、
　
変わることに対して、
ハードルの高さを感じてしまうこともありますが、
　
　
それも、
見方を変えれば、思い込みなのです。
　
　
　
　
私達は、
　
自分が変わるということが、
ごく当たり前のことであって、
　
　
当たり前すぎて、
逆に気が付かなくなっているだけに過ぎないのです。
　
　
　
但し、
どのような自分でいるのかは、
自分の意志次第。
　
　
　
そのためにも、
　
いつでも、
自分自身を模索し続けなければならないのです。