マイナス思考

一歩踏み出せない要因の一つに、
　
自分に出来るかどうか分からない、
自信がない、
踏み出したはいいものの、想定される問題にどのように対処しようかとすることで、頭が一杯になってしまって、ネガティブなことばかり考えてしまう。
　
　
そもそも本当はどうしたかったのか？
本来の目的を脇に置いて、
マイナス面や、立ちはだかるハードルのことばかり考えてしまう。
　
　
私たちは想像力の逞しい生き物である。
普段生きている中で、一体どれだけのことを想像しているのだろうか。
　
それだけに、
想像力は使いようによっては、プラスにもマイナスにも大きく働く。
　
　
マイナスな事に思考がいきがちなのは、それはそれで問題はない、思考のクセのようなものだから。
　
マイナスな部分にフォーカスしすぎて、本来の目的を見失ってしまっていることが問題なのである。
　
　
マイナス思考に陥りそうになったら、
本来の目的は何だったのか、今一度、自分に問いかけてみよう。
「何もせずに現状維持か、それとも、かえるために一歩踏み出すのか」と。
　
　
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本当の世界は想像よりも
はるかに小さい。
（フリードリヒ・ニーチェ）
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