パターンを破壊

何かに行き詰まってしまったら、

何か別の全く新しいことをやってみる。
もしくは、

どんな些細なことでもいいので、
いつものパターンを変えてみる。

例えば、、

普段話をしたことのない人に挨拶してみる
仕事の順番を変えてみる
少し遠回りしてみる
知らないルートを通ってみる
全く関心のなかった分野の本を読んでみる
普段したことのない服装にしてみる
…

自分の中にある古いパターンを変えるだけで、

視える景色が変わり、
聴こえる音も変わってくる。

体の様々な感覚がいつもと変わることで、
これまでと異なる世界を感じることが出来る。

それによって、
今まで気付かなかった自分の新たな面を見いだしたり、
別の気付きを得ることが出来るかもしれない。