将来のことを考えると、不安でどうしようもなくなることがあります。 それは、何かが起きた時、 自分では対処出来ないかもしれないと思ってしまうからで、 それに対処出来ると思うようにすれば、何も不安になることはないのです。 つまり、自分の外側ではな…
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